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Frambuesa

Crema de frambuesa con yogurt, un snack rápido y delicioso para tus tardes.

Si no tienes mucho tiempo para cocinar y deseas alimentarte bien, esta delicia es la ideal, es sencilla, fácil, lleva pocos ingredientes y con un sabor agridulce que te gustará.

3 octubre, 2022

fresasduerooficial

fresasduerooficial
Convierte una bebida fácil en algo extraordinario Convierte una bebida fácil en algo extraordinario, acompaña tus bebidas con nuestra deliciosa selección de zarzamoras IQF

Una verdadera joya de sabor, y quizás las únicas joyas comestibles. Así son nuestras berries. Disfruta tu vida de una forma saludable, alimentarse bien también es delicioso. 😍

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Sabemos que las frutas son una explosión de benef Sabemos que las frutas son una explosión de beneficios que hacen mucho bien a nuestra salud, es por eso que nos preocupamos porque aprendas cada día más sobre ellas.

En esta oportunidad te vamos a dejar demostrarnos que tanto has aprendido con nosotros escogiendo la fruta correcta.

Cuéntanos en los comentarios si sabes la respuesta 🥳🥳🥳
¡Las zarzamoras tienen múltiples beneficios para ¡Las zarzamoras tienen múltiples beneficios para nosotros! Al igual que sus hojas, ya que se puede preparar múltiples infusiones para combatir resfriados y los trastornos de estómago e intestino. 🌿

¿Ya sabías esto? Cuentanos en los comentarios. 🤩

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Basta con cambiar ciertos gustos a la semana y el Basta con cambiar ciertos gustos a la semana y el resultado será increíble. 😉

Ser saludable no es cuestión de desaparecer por completo nuestras tentaciones, ser saludable es saber equilibrar nuestra alimentación.

Si comes bien hoy, tu cuerpo te lo agradecerá mañana 🥙

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La piña es una de las frutas tropicales más popu La piña es una de las frutas tropicales más populares del mundo. ¿Y sabes por qué? Por su sabor, es dulce, jugosa, y muy deliciosa. Y lo más importante es que es demasiado buena para tu salud. 

Pues ayuda a regular los niveles de azúcar en la sangre, es diurética, refrescante y es alta en vitamina C. Esta fruta también contribuye a digerir mejor los alimentos, ya que tiene un alto efecto antinflamatorio . 

Ahora que sabes todos estos beneficios, cuéntanos en los comentarios cuantas veces a la semana comes esta fruta 🍍

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¿Tenias conocimiento que hay alimentos que te pue ¿Tenias conocimiento que hay alimentos que te pueden ayudar a dormir mucho mejor?
 
¡Asi es! Existen alimentos que ayudan a la estimulación de la melatonina y la serotonina haciendo que mejore la calidad de tu sueño y aquí te contamos cuales son, para que los incluyas en tu dieta si tu mayor problema es no poder conciliar el sueño.
 
-Miel
-Avena
-Plátano
-Pollo
-Almendras
-Cereza
-Pan integral
 
¿Cuál de ellos consumes con regularidad? Cuéntanos en los comentarios 🥰

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¿Sabías que existen más de 200 especies de fram ¿Sabías que existen más de 200 especies de frambuesas en el mundo? 😮
 
Las frambuesas son un fruto del bosque exquisito con un sabor delicioso y son producidas por las plantas conocidas como frambueso, pertenecientes al género Rubus de la familia de las rosáceas y que se extienden de manera natural por casi todos los continentes, dando a lugar a más de 200 especies de frambuesa. Además su consumo regular nos aporta un sinfín de propiedades y beneficios a nuestra salud gracias a su alta concentración en antioxidantes, minerales y vitaminas.
 
¿Conocías estas curiosidades de este delicioso fruto? Cuéntanos en los comentarios 😊😊

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¿Te gustaría saber como elegir un buen mango? E ¿Te gustaría saber como elegir un buen mango?

El mango es una de las frutas de temporada favoritas por todos. Su dulzura acompaña casi cualquier platillo, y es una de las frutas que no pueden faltar en tu cocina. 

Y para que lo puedas disfrutar en su totalidad a continuación te contaremos tips esenciales que te permitirán elegir los mejores mangos. De esta forma conseguirás siempre mangos listos para disfrutar. 

Cuéntanos en los comentarios si sabes elegir buenos mangos 🥭🥭

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